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Pijamas de modal frente a pijamas de seda: ¿cuáles son los más recomendables para dormir?

Actualizado el 12 de agosto de 2026

El modal no es la fibra más «caliente», ni tampoco la que menos humedad retiene. Según los parámetros textiles estándar, retiene al menos tanta humedad como la seda, justo lo contrario de lo que se suele afirmar al comercializarlas.

La comercialización de la seda no se centra en eso, y tras años de experiencia con esta fibra, entiendo por qué. En el mostrador de una tienda se comprueba la suavidad en 30 segundos. No puede mostrar cómo se comporta un tejido cuando tienes calor y estás sudado a las 3 de la madrugada, ni cómo se mantiene el tacto al tacto tras un año de lavados semanales.

Esas dos cosas son las que determinan esta compra. Las fibras gestionan la humedad nocturna de forma diferente, en lugar de que una lo haga mejor que la otra, y el modal facilita enormemente la rutina de lavado.

La seda debe su valor añadido a la durabilidad de un momme lo suficientemente alto y a una ventaja en cuanto a la fricción en comparación con el algodón, no con el modal.

¿Qué es más suave, el modal o la seda?

El modal es, como mínimo, tan suave como la seda al tacto y, a menudo, incluso más, por lo que la prueba táctil en el mostrador no permite distinguirlos.

La verdadera debilidad del modal se sitúa en el mismo plano. Tanto un conjunto de gama alta como uno económico pueden llevar la misma etiqueta que indique «95% modal» y «5% spandex», y nada en ella indica a qué se debe la diferencia de precio.

A mezcla de seda y modal es un tercer tejido, no un punto intermedio entre estos dos, y una decisión diferente.

El modal es la mejor opción para muchas personas a la hora de dormir, y decirlo no es un premio de consolación. Quienes sudan mucho, los hogares con un volumen de colada normal y cualquiera a quien le preocupe el sobrecoste de la seda deberían optar por el modal.

¿Qué material es más fresco para dormir: el modal o la seda?

La absorción de humedad estándar sitúa a la seda en 11% y a la familia del rayón, a la que pertenece el modal, entre 11,5% y 12,5%, por lo que ninguno de los dos tejidos es más seco que el otro.

Un estudio de 2023 midió que el tejido de punto modal presentaba una permeabilidad al aire de unos 300 cm³/cm²/s según la norma ISO 9237, frente a los aproximadamente 170 del algodón de control. La afirmación sobre la retención de calor no se sostiene ante esa medición.

Las dos fibras se diferencian en la forma en que transportan la humedad, no en la cantidad que retienen. El modal absorbe el sudor líquido hacia el interior de la fibra; la seda absorbe el vapor de agua y lo libera.

El hecho de que sudes mucho o simplemente te dé calor es lo que determina cuál de esos mecanismos se activa.

La ventaja de la seda en este caso es su versatilidad, más que su capacidad refrescante. Un mismo grosor puede servir como capa base en invierno y seguir absorbiendo la humedad en verano.

Efectos del modal y la seda sobre la piel y el cabello

La seda se desliza sobre el cabello con una fricción notablemente menor que el algodón, y esa es toda la afirmación demostrada. TRI Princeton realiza la prueba tirando de un mechón de pelo entre dos superficies de tejido. En ese estudio no se utiliza ninguna fibra celulósica regenerada, por lo que la seda y el modal nunca se han comparado en el mismo instrumento.

El TRI se muestra cauteloso incluso respecto a ese resultado, y señala que aún se desconoce el efecto sobre las arrugas del sueño.

El estudio al que hace referencia TRI indica que el cabello que presenta sebo o acondicionador presenta coeficientes de fricción al menos un 25% inferiores a los del cabello sin estos elementos, del mismo orden que el efecto del tejido que se comercializa.

Se trata de un caso clínico, no de una cuestión de preferencia. Un estudio ha demostrado que la ropa de seda puede servir como tratamiento para la dermatitis atópica, lo que hace que la seda vaya más allá de ser una simple preferencia para la piel con brotes.

En comparación con el algodón y el lino, Las ventajas de dormir con seda están documentadas con números. En cambio, en el modal no es así.

Cuánto duran los pijamas de modal y seda, y cuánto cuesta la seda

Ninguna fuente imparcial ha publicado datos sobre el número de lavados de ninguno de los dos tejidos. Lo que sí existe es el mecanismo.

Lo que realmente implica lavar la seda y el modal

El modal soporta una carga normal y la seda no; esa es la versión sincera del argumento sobre el cuidado de las prendas. Muchas etiquetas de cuidado de los pijamas de seda indican ahora «lavable» o «lavar a mano», en lugar de «solo limpieza en seco».

La diferencia en el cuidado que requieren estas prendas va más allá de las etiquetas. La seda se lava en un ciclo delicado, se cuelga en una percha en lugar de meterla en la secadora y, a menudo, se plancha con vapor.

La principal objeción que se le puede hacer a la seda no tiene que ver con su uso. Se engancha, le quedan marcas de agua y se arruga tanto que un conjunto que por la noche está impecable, a la mañana siguiente está todo arrugado. La mayor parte de esto se debe a los vestidos ligeros, no a las prendas de pijama.

Dos muestras de tela de seda brillante colocadas una al lado de la otra sobre una superficie lisa: la de la izquierda está plana y lisa, con un brillo uniforme, mientras que la de la derecha presenta pliegues profundos y está arrugada tras haberla llevado puesta toda la noche.

Por qué Momme decide cuánto cuesta la seda al año

El «momme» es el peso de un tejido de seda por unidad de superficie, precisamente la propiedad que determina su durabilidad. La masa por metro cuadrado y la densidad de hilos aumentan la resistencia a la abrasión; los lavados la reducen.

Cualquier valor inferior a 20 momme se considera ligero, entre 20 y 28, de peso medio, y por encima de 28, pesado. El «momme» es la primera cifra que hay que fijarse en la etiqueta de la seda; el otras señales de calidad en un conjunto de pijama de seda importa menos.

El modal tampoco es frágil. Las clasificaciones estándar de abrasión de las fibras sitúan a la viscosa de alto módulo en la franja moderada, junto con la lana y el algodón, y el modal es precisamente viscosa de alto módulo; la viscosa común y el acetato se sitúan en una franja inferior.

La seda cuesta entre unos 40% más que el modal y entre tres y cinco veces más, y ahí radica precisamente la diferencia. Si comparamos un modal de gama alta con una seda de gama media, la diferencia se reduce a una cuarta parte.

El precio anual es la única opción que tiene sentido, y depende del tiempo que lo mantengas.

Cuándo elegir el modal y cuándo elegir la seda

El volumen de sudor, los hábitos de lavado y el tiempo que conservas la ropa de dormir son factores que hay que tener en cuenta antes de tocar cualquiera de los tejidos.

Tu situaciónComprar¿Por qué?
La mayoría de las noches me despierto con la ropa de cama húmedaModalRegain se asemeja a la seda
Carga normal de lavado, sin pasos adicionalesModalSolo ciclo estándar
Cambia el pijama cada año o cada dos añosModalCorrea con desgaste moderado
Conserva bien la ropa durante añosSeda, 22 momme o másEl material es resistente a la abrasión
La piel se enrojece o reacciona por la nocheSedaCaso sometido a pruebas clínicas

Si la tabla te indica que elijas seda, cómprala por el peso y no por la marca. A pijamas de seda El modelo de 22 momme contiene más fibra por unidad de superficie que el mismo diseño de 19.

Lo esencial

Compra pensando en la noche que realmente vas a pasar, no en esos 30 segundos en el mostrador en los que una tela te pareció más suave. Si te despiertas con la ropa húmeda y tu rutina de lavado no te permite utilizar un ciclo para prendas delicadas, el modal es la mejor opción y el ahorro es real.

La seda justifica su precio más elevado en un aspecto más concreto: un tacto que se mantiene tras un año de lavados semanales con un gramaje lo suficientemente alto, y una sensación en la piel que se nota por la noche.

Los dos tejidos presentan defectos en sentidos opuestos. El modal pierde su identidad, ya que todas las gamas, independientemente de su precio, tienen la misma composición de fibras; la seda pierde su tacto si el gramaje es demasiado bajo. Solo uno de esos defectos figura en la etiqueta.

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